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吃饭速度与肥胖有一定的关系，日本曾经对东京都内340位20-60岁男女公司职员，进行肥胖和吃饭速度关系的调查。以BMI=25以上为肥胖标准。BMI是将体重(kg)除以身高(m)的平方所得的数值。如一个

01.鹅鹅鹅 / 啵轻啵02.橘子精 / 诸葛亮晶晶03.你漏气了 / 你漏电了04.好困芽 / 活着太饿了05.安琪拉屎 / 凭本事找骂06.有典阳韦 / 我曹操错了07.鱼塘空荡荡 / 海王在冲浪

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胡萝卜富含红萝卜素，及维生素B1、B2、钙质及膳食纤维等，是很好养生保健食材，有不少减肥的女性选择大量吃胡萝卜来充饥，对此专家表示，女性如果大量吃胡萝卜会影响卵巢的黄体素合成，甚至导致不孕。胡萝卜有益

乌鱼蛋汤的制作方法乌鱼蛋汤是一道富含营养且美味可口的汤品，深受人们喜爱。它的制作方法简单易行，只需准备好所需材料，按照正确的步骤操作即可。下面将详细介绍乌鱼蛋汤的制作方法，让您能够在家轻松享受到这道美

BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。

1.猪瘦肉尽量选用前槽肉,肉质筋道,但是在绞成肉馅之前要先切去筋膜,不然成品咬不动。2.家庭小伙伴在制作时瘦肉尽量用刀切,这样成品会有颗粒感,但是肥肉一定要绞,经过高温,肥肉...3.肉馅中加入芝麻,

我们在使用笔记本一段时间后，发现笔记本会慢慢变热，尤其是我们本本的底部，更是热的烫手，在夏天这种情况更是明显，而且还会因为机器过热，产生一些诸如死机啊，电脑重启呀，甚至是部件烧坏的情况。那倒底是什么东

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主料猪上肉250克攸县香干3个辅料红辣椒3个香葱3根大蒜3粒生姜1块配料郫县豆瓣半汤匙老干妈豆豉半汤匙海天一品鲜酱油1.5汤匙料酒3茶匙花生油适量鸡粉半茶匙微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度香干炒肉的做

汤圆的烹饪技巧与食用习惯汤圆是中国传统的美食，尤其在冬至等节日备受喜爱。无论是甜汤圆还是咸汤圆，都有其独特的烹饪技巧和食用习惯。汤圆的烹饪步骤首先，选择好汤圆的品种，一般有黑芝麻、红豆、花生等口味。接

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第一，不吃主食。主食是人体能量来源的必须物质，主食吃太少容易发生低血糖。长期不吃主食更是会造成营养不良、饥饿性酮症。建议糖友们每日都要进食一定量的主食，一般身材中等的成年人，每日可吃5两生重）左右的主

圆米和长米都适合蒸米饭。圆粒米短而肥，椭圆形状，颗粒饱满，这种多半是东北大米。长粒米则是瘦长瘦长的，在南方大面积种植。圆粒米粘性相对较好，煮粥、煲汤可以更浓稠，口感软糯美味。但是要是蒸米饭还是长粒米会

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